锻炼身体倡议书600

　　寒假正是锻练身体的大好时候，因为寒冷天气中进行体育锻练，较其它季节更能强身健体。那你知道寒假锻炼身体倡议书吗?下面是小编为你整理的寒假锻炼身体倡议书，希望对你有用!

寒假锻炼身体倡议书篇1

　　20xx级的新同学们：

　　你们好!

　　古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

　　为了健康的体魄和美好的人生，让我们给健身以时间和空间，保持高昂的热情，积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此，校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议：

　　一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育，以饱满的热情投入到体育运动中来。

　　二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说，每天坚持早操锻炼，努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我

　　寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

　　这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激;担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

　　来到学校的操场里，因为是寒假期间，校园也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

　　我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好像在说:“别灰心，万事开头难吗!”我立刻信心百倍，又开始练球了。

　　现在，寒假已经过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

　　讲话主题：积极锻炼身体，预防春季传染病发生

　　主讲时间: 4月12日

　　主讲中队：六（2）中队

　　主讲人员：

　　主讲内容：

　　敬爱的老师、同学们：

　　大家好，今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。

　　先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯：

　　操场上同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。

　　教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。

　　学校周围，同学们围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。

　　同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。

　　那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢？

　　一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。

　　[概念]

　　倡议书是为倡议、发起某项活动而写的号召性的公开提议性的专用书信。

　　[格式]

　　倡议书一般由标题、称呼、正文、结尾、落款五部分组成。

　　(一)标题

　　倡议书标题一般由文种名独自组成，即在第一行正中用较大的字体写“倡议书”三个字。

　　另外，标题还可以由倡议内容和文种名共同组成。如“把遗体交给医学界利用的倡议书 ”。

　　(二)称呼

　　倡议书的称呼可根据倡议的对象而选用适当的称呼。如“广大的青少年朋友们：”、“广大的妇女同胞们：”等。有的倡议书也可不用称呼，而在正文中指出。

　　(三)正文

　　正文内容一般包括以下一些方面：

　　1.写倡议书的背景原因和目的

　　倡议书的发出贵在引起广泛的响应，只有交代清楚倡议活动的原因，以及当时的各种背景事实，并申明发布倡议的目的，人们才会理解和信服，才会自觉的行动。这些因素交待不清就会使人觉得莫名其妙，难以响应。

　　2.写明倡议的具体内容和要求

　　这是正文的重点部分。倡议的内容一定要具体化。开展怎样的活动，都做哪些事情，具体要求是什么，它的价值和意义都有哪些均需一一写明。

　　倡议的具体内容一般是分条开列的，这样写往往清晰明确，一目了然。

　　(四)结尾

　　结尾要表示倡议者的决心

　　无偿献血是人类社会文明进步的标志。下面小编为大家精心整理了献血倡议书，希望能给你带来帮助。

献血倡议书篇一：

　　公司广大员工们：

　　血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。献血是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：

　　让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。

　　倡议人：

　　时间：X年XX月XX日

献血倡议书篇二：

　　亲爱的同学：

　　你好!

　　由大连市红十字会组织的无偿献血活动将在我校拉开序幕。在此，我们诚挚地向您发出邀请：让我们履行公民的义务，本着关心社会、关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

　　殷红的血液是生命的源泉，健康的血液是送给患者最温暖的礼物。当您献出一袋承载这爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个隐疾病摧残而可能破碎的家庭。

　　我挚爱的各族兄弟姐妹们，朋友们，同学们，同仁们：

　　在此致以我最诚挚的问候，首先你们将看到的是一封倡议书，这是一封不同寻常的倡议书。春天到了，新的学期开始了，春天是希望的开始，是收获的期待。至此，在这个特殊的季节和时段我们发出这封倡议书是一个希望的开始和期待。

　　有这样一个地方，贫穷，落后，干旱，是唯一能概括和形容这里的词，它被联合国定位人类最不宜居住和生活的地方，这就是---甘肃省会宁县，它是中国著名的红色基地，尽管国家不断在拨款扶贫建设，但是因为自然条件和其他因素，会宁县始终不能解决最基本的温饱问题，就是这样一个地方却是全国闻名的状元县。孩子们求知的信念和希望并没有因贫穷而动摇，正是这样的贫穷坚定着这种信念和希望。

　　我们糟蹋白米饭，抱怨没有肉吃时，他们却连一碗热粥和泡饭都是奢侈，我们k歌，泡吧，追逐时尚，吃德克士，他们却连一杯干净的水都是奢想，我们临摹兰亭序，我们炫耀自己的追求和理想，我们看动画片玩变形金刚和芭比娃娃，他们却连只水彩笔都不能拥有，他们渴求读书却买不起一只铅笔，我们发电子邮件，上网网游聊天偷菜，他们却不知道电脑为何物，更不知道课外书为何意，我们追求名牌，讲究穿着，他们却寒冷的冬天拥有一双普通的棉鞋都是奢望&hellip

　　阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。那你知道读书倡议书范本吗?下面是小编为你整理的读书倡议书范本，希望对你有用!

读书倡议书范本篇1

　　春天，注定是一个生命复苏的季节。

　　1972年，联合国科教文组织向全世界发出“走向阅读社会”的召唤，号召社会成员人人读书，让图书成为生活的必需品，让读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”。 这一天也是著名作家塞万提斯(西班牙)、莎士比亚(英国)、维加(西班牙)3位著名文学大师的辞世纪念日。“世界读书日”的目的是鼓励人们尤其是年轻人发现读书乐趣，享受读书之美，并以此对那些推动人类社会和文化进步的人们所做出的伟大贡献表示感谢和尊重。

　　书籍是人类共同的精神财富，是全人类的营养品。阅读是与圣贤智者在时空上进行的谈话，明朝陈继儒在《读书十六观》中说：“读书以观圣贤之意，因圣贤之意，以观自然之理。”读过一本好书，像交了一位益友，一切时代的精华尽在书中。读书是一种精神，一种力量，更是一种责任，一种使命。读书决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素

　　光盘行动是节约型餐饮消费的重要表现,在各高校推广有利于加强勤俭节约传统美德教育、党的艰苦奋斗优良作风教育,培育崇尚节约的文化,倡导健康文明的生活方式和消费理念。下面小编为大家精心整理了光盘倡议书优秀范本，希望能给你带来帮助。

光盘倡议书优秀范本篇一

　　同学们：

　　X年世界粮食日的主题是“家庭农业：供养世界 关爱地球”和全国爱粮节粮宣传周“节约一粒粮 我们在行动”。粮食安全关乎国家发展，要让粮食价格走出危机，实现稳定，那我们就要做到厉行节约，杜绝浪费。节俭是中华民族的传统美德，作为一名绿色学子，我们以“传播绿色文化、引领生态文明”为己任，勤俭低碳是我们义不容辞的责任。在“光盘行动”的热潮中，“A4210”是我们的代号，我们要冲锋在前。北京林业大学学生会向全校同学发出以下倡议：

　　我们要争做“A4210，光盘行动”的光荣一员。从节约每一粒粮食做起，按需购饭，适度适量。参与“A4210”活动，通过21天养成“光盘”好习惯。

　　我们要倡导树立“光盘

　　低碳经济是以实施节能减排为主要手段的绿色经济发展模式，节能对于保障我国能源供应、实现经济可持续发展具有重要的战略意义，而发展节能服务产业是实现我国节能规划目标的必由之路。下面小编为大家精心整理了节能倡议书，希望能给你带来帮助。

节能倡议书篇一：

　　践行节能低碳，建设美丽家园

　　——节能减排倡议书

　　全体干部职工：

　　勤俭节约是中华民族的传统美德，建设节约型社会，不仅是全社会自身发展的需要，更是每个公民应有的责任，它需要大家的共同努力。节约能源、环保低碳，从身边做起，从小事做起，从点滴做起，营造一个绿色的生活环境，使生活更加健康。正如先贤荀子总结的可持续发展战略，即“为五谷不绝而百姓有余食”， “ 山林不童而百姓有余材”，节能低碳、绿色发展不仅仅受益当代，更会造福千秋，为此我们倡议：

　　一、节约用电

　　1、严格执行空调运行规定。夏季室外温度高于30℃、冬季室外温度低于5℃时方可使用空调。空调温度设置，夏季不低于26℃，冬季不高于20℃，开空调时关闭门窗，外出无人在办公室内需关闭空调。

　　2、减少照明设备电耗，办公场所自然光度足够时不再开灯，按需求开启照明灯，做到人走灯灭，

　　书读百遍其义自见。下面小编为大家精心整理了捐书倡议书，希望能给你带来帮助。

捐书倡议书篇一：

　　知识就是力量，知识就是财富，知识更是生产力和创造力。天虹党委为了丰富员工的业余文化生活，激励员工的学习热情，提升员工的文化素养，最大限度地为全体员工提供学习、休闲、娱乐场所，营造良好的学习氛围，以创建学习型团队为目标，以提升员工幸福指数为最终目的，拟筹建“职工之家—图书阅览室”。在此，天虹宾馆工会、共青团委向全体员工发出倡议：

　　将你们手中闲置的图书捐赠出来，为图书阅览室的建设献出自己的一份力量!

　　普希金说过：书籍是我们的精神粮食，怎么让书籍发挥其更大的作用呢?那就是让它流通起来，别把它束之高阁。相信每一位爱书的同事们会希望自己的图书能在一双又一双求知的眼底传播力量、产生效益，而不是在箱底蒙尘……

　　各位领导们，同事们，捐一册书籍，留一份真情;赠一本图书、献一份爱心，一本书不为少，百册书不算多。您的捐赠也许有限，但我们深信聚沙成塔的力量—涓涓细流，汇成大海。受人玫瑰，手留余香，您的慷慨捐赠定会让更多的同事受益，也使书的价值和您的境界得到升华。请大家伸出双手，献出您手中的