女士演讲比赛手势

　　不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手势的运用是最普及、最常见、最频繁的，那在演讲比赛中我们有什么手势可以使用呢？使用手势的时候有什么注意事项呢？下面是小编分享的演讲比赛手势注意事项，一起来看看吧。

　　1.要准确。

　　当众讲话的时候，很多管理者都会使用手势传递各种信息和情感，为了有效避免和克服手势运用的混乱与理解的歧义，使听众能够明晰、准确、完整地理解自己的用意，就要尽量准确使用手势。要用大家都明白的手势表达意思，使手势同口语表达的意思一致。

　　手势与语言内容要保持一致，不能让人产生费解和误解。如果当众讲话的时候，管理者“言行不一”，听众就会不知所云。比如，当管理者竖起大拇指、其余四指弯曲时，表示“强大、肯定、赞美、第一”等意;而同时挥动双手则表示“热情致意”。如果在夸赞某件事或某个人时，挥动双手，很难想象结果会是什么样?

　　2.要适度。

　　所谓适度是指，演说时手势的频率和幅度，具体来说：

　　(1)频率。

　　在当众讲话的整个过程中，如果管理者没有任何手部的动作，就会显得生硬呆板;可是，动作太多太碎，又会喧宾夺主，使听众从他所讲的内

　　一个正确的手势不仅能让你在比赛中加分，更能吸引住评委的目光，让他们觉得你是一个经验丰富的演讲者，那么，在演讲比赛中，如何运用手势进行加分呢?就让小编为你讲解演讲比赛常用手势，快来。

　　演讲比赛常用手势

　　手是人体的表情器官之一。手势是使用频率最高的体态语言形式。由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧，形态变化也最多，因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。

　　演讲中，自然而安稳的手势，可以帮助演讲者平静地说明问题;急剧而有力的手势，可以帮助演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势，可以帮助演讲者表明心迹。演讲的手势分为四类：

　　一是指示手势。这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。虚指是指演讲者和听众不能看到的。比如“在

　　一个正确的手势不仅能让你在比赛中加分，更能吸引住评委的目光，让他们觉得你是一个经验丰富的演讲者，那么，在演讲比赛中，如何运用手势进行加分呢?就让小编为你讲解演讲比赛常用手势，快来。

　　大仰手式，掌心向上，拇指自然张开，手部抬高，表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意，一般用在情绪高昂和抒情的时候。

　　小仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。

　　伸手式，手心向上，前臂略直，手掌向前平伸，表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

　　举手，五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部，表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。

　　拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意。

　　食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调。

　　拇指食指式，二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意。

　　挥手式，手举过头挥动，表示兴奋、致意，双手同时挥动表示热情致意。

　　握拳式，单手或者双手握拳，放于胸前，充满力量，象征着信念、信心、力量、肯定等。

　　数

　　不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手势的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以，我们必须认真掌握与熟练运用。下面小编整理了演讲比赛的手势技巧，供你阅读参考。

　　演讲比赛的手势技巧：常用手掌动作的训练方法

　　手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂(手臂分为三段：上臂、前臂与手)根据手掌的位置而灵活变化。

　　下面是一套常用的手掌动作，共有以下11种：

　　(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

　　伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”

　　(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

　　抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”

　　(3)举手(五指朝天，前臂垂

　　2007年11月10日,紧张的时刻到了,很不幸本人进入单位演讲比赛的决赛,这是我不想看到的,可能是金子到哪里都会发光的原理,人才是难以埋没的.

　　说句实在话,本人除了小学2年级在县文艺汇演中得过一次舞蹈大奖后,变一直引退江湖,将近20年没上正台了,心里的兴奋难免.(注明:兴奋不等于紧张)演讲稿是临时写的,本人记性一直不是很好,上年纪之后更是.听人说具有文学气质的人记性都不好,因为属于感性人.感性的人多愁善感,思维细腻活跃,所以容易走神,这就是我决赛为什么会忘词的原因.虽然我有先天的有利条件:气质好形象好 声音好 台风好气势足,还操就一口纯正"中央一套新闻联播"式普通话,但很不幸还是被毙了.

　　上台前,号称我单位的第一帅哥,冒着被老婆剁脑壳的危险放肆给我以眼神鼓励,以言语加油,给我释放心脏狂跳的兴奋,教我一套眼神游移排除兴奋法,现将它奉献出来与大家共勉:上台后,眼眺远方,选定三个目标点,眼神在之间进行扫射(问他为什么要选三个点,一个不是更好,他答那样目光会显得很呆滞,影响效果)我大悟!

　　抽签是第2个上场,我腰板挺直,从容不迫,面若桃花般,昂首微笑和大家示意,台下掌声雷动,我想这就是所谓的气势吧,挡也挡不住,盖也盖

　　尊敬的各位领导、各位同事：

　　大家上午好！

　　金秋十月、硕果飘香，在这收获的季节里，迎来了**公司“我要安全”演讲比赛。

　　我们这次演讲活动得到了分公司党政领导的大力支持，今天，分公司领导也在百忙之中来到我们演讲会的现场，让我们以热烈的掌声对领导的到来表示欢迎！这次活动也得到了相关部门对我们活动的大力支持，在次表示衷心的感谢！

　　去年以来，我公司深入开展“我要安全”主题活动，以“强三基，除隐患，杜绝三违，确保安全”为主线，掀起了安全教育和岗位练兵热潮，使安全管理水平得到大力提升。今天的演讲比赛就将围绕“我要安全”这一主题展开，在这激情的十月，让我们用心去聆听来自一线员工的心声，共同感悟他们对生命、对安全的理解....

　　**公司“我要安全”演讲比赛正式开始。

　　首先请公司领导为我们这次活动致词，大家欢迎。谢谢领导的精彩致辞和鼓励。

　　下面欢迎第一位参赛选手的演讲，他的演讲题目是。。。。。

　　我们16名选手的精采演讲进行完了，现在我们的计分台在进行紧张的评分排序。评分结果已经出来了。现在请计分台公布统分结果，谢谢。

　　现在

　　演讲比赛的评委必须秉持公平公正的态度，今天小编给大家分享一些演讲比赛评分细则，希望对大家有所帮助。

　　演讲比赛评分细则

　　满分100分

　　一、演讲内容：40分。

　　1、主题(15分)：主题鲜明深刻，立意新颖，观点正确，见解独到，格调积极向上。

　　2、材料(15分)：材料真实、典型、新颖，内容充实，能联系实际，贴近生活，反映客观事实、具有普遍意义，体现一定的时代精神。

　　3、结构(10分)：结构完整合理，层次分明，论点、论据具有逻辑性;构思巧妙，引人入胜。

　　二、语言表达：40分。

　　1、表达(20)口齿清晰，自然流畅，准确简明，语速适当，富有节奏感，脱稿演讲。

　　2、情感(15)声情并茂，抑扬顿挫，符合情感变化，具有感染力。 3、语音(5)声音洪亮，普通话标准。

　　三、形象风度：15分。

　　1、举止(10)讲究演讲技巧，动作恰当，自然得体，朝气蓬勃，精神饱满。

　　2、仪态(5)服装整洁，端庄大方，上下场致意，答谢等。

　　四、综合印象：5分。

　　由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。如观众反应、时间把握等。

　　下面给大家分享一篇演讲比赛点评模式：

　　听了同志们的演讲，也让我学到了很多东西，就今天的演讲，我谈一点儿今天的感受吧。

　　在演讲比赛上需要一鸣惊人，好的演讲稿就至关重要，下面是小编为你整理的几篇大学演讲比赛稿，希望能帮到你哟。

　　大学演讲比赛稿篇一

　　各位评委、朋友们大家晚上好：

　　我是来自xxxx学院的xxx，今天我演讲的题目是《挑战自我，牵着梦想上路》。 人生就像是一次漫长的旅程。

　　旅程中充满着艰辛;旅程中充满着困苦。那里有汹涌的大河，那里有陡峭的山崖，那里有漆黑的夜，那里也有孤凉的梦。

　　当我们行在旅程中，面对这一切的困难与艰险的时候，我们是直面正视的还是逃之夭夭呢?

　　滔滔大河横在眼前，你有勇气游过去吗?

　　悬悬山崖耸在头上，你会不顾危险攀上去吗?

　　凄凄的夜，孤凉的梦，这一切你又能冲破吗?

　　这一切都要挑战!英勇的挑战!

　　挑战旅程!

　　挑战自我!!

　　挑战人生!!!

　　或许在你将要到达彼岸的时候，又被突然袭来的波浪冲回了原岸。并冲得你筋疲力尽;又或许在你就要攀上顶峰的时候，不小心滑了一下，从山顶摔落下来，摔得遍体鳞伤。这时，伤痕累累，疲困不堪的你还会再继续向前游，往上攀吗?你又会因此而自暴自弃，调头就走吗?

　　答案需要选择，选择需要挑战。

　　该来的总会来，逃避只是徒劳，那我们不如昂起头来，直面这惨淡的现实。既然无法逃避，那就让我们迈出坚定的步伐

　　各位领导、各位来宾，下午好：

　　今天，我们在这里举行**医院“扬白求恩精神、树卫生新风采”身边人身边事主题征文暨演讲比赛。为了弘扬白求恩精神，展现白衣天使的风采，也为了我们医院即将开展的保持共产党员先进性教育活动更加落到实处，医院党政工团共同举办了本次比赛。

　　本次比赛在医务科、护理部、社管科以及各病区、各科室的大力协助下，一共收到了55篇征文稿件，并邀请了**日报、报、**区委组织部、宣传部、工会、团委等相关人员担任评委，经过层层筛选，最终评出优秀稿件。今天，我们从中挑选出16篇，在这里举行演讲比赛，我们相信，通过选手们精心的准备和真诚的演讲，一位位默默无闻的普通党员和医务工作者将涌现在我们身边，虽然他们的事迹平凡，但是他们的精神值得我们每一个人学习!而他们也将在医院改革、发展中熠熠生辉!

　　二、

　　下面，请允许我介绍一下本次活动邀请到的评委，他们分别是：医院**院长、**院长、工会、团总支、泌尿科主任、B超室主任、检验科主任!

　　三、

　　下面，我宣布一下比赛规则和评分标准：

　　(一)、比赛规则：

　　1. 比赛采用二十分制，以去掉一个最高分和一个最低分后的最后总分作为选手的成绩。

　　2. 选手按抽签顺序上场。

　　想要英语演讲的好，好的演讲稿少不了。下面是小编为你整理的几篇英文演讲比赛即兴演讲，希望能帮到你哟。

　　love has magical power that can exploit people's potential abilities, bring people's positive factors into full play, and provide people with the courage to face trials and hardships, to go through life and death, and even to risk universal condemnation. even in the ancient feudal society, some people were courageous enough to carry on clandestine love affairs. the examples in point were the courageous ones who dared to love the concubines of the emper