拓展项目不倒森林规则

　　不倒森林，就是参与挑战的学员围成一个圆圈，事先会发给每个人一根塑料棍，学员们需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等等规则下去完成一个圆的走动。这是这个拓展项目的基本描述，大家单从文字中似乎觉得很简单。但是在实际的操作中，会有很多的团队兵败在这个项目上，甚至到最后都不明白为什么会失败。

　　项目规则：

　　1.保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。

　　2.宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前

　　提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。

　　3.每次有一根棒倒就算失败，必须在连续换位十个才算成功。

　　项目目的：

　　◎ 团队是一个整体，每个人都像是这个齿轮上的一个齿，少了谁都不能正常运?

　　◎ 在这个项目中，你的责任在什么地方?是不是仅仅抓住前面的竿子就够了?

　　◎ 在这个项目中，你是否感受到了团队的默契和节奏?这种感觉是如何形成的?

　　◎ 看似不可能完成的任务，通过团队的力量达到之后，你的内心感受是怎样的?

　　在“不倒森林”项目中之所以会出现失败的原因无外乎以下几点：

　　1、心理缘故：害怕二次、再次挑战失败的心理作祟;

　　2、只想着自己，

　　项目简述

　　每个学员都体验一下失重和信任队友的感觉。

　　人数与时间

　　8-12人一组为佳。

　　时间控制在20分钟以内。

　　场地与物品/器械准备

　　一块平整的场地，无需其它器械物品。

　　规则及注意事项

　　1、每组成员围成一个向心圆，保证力量能均匀地分布在圆的周围。

　　2、“不倒翁”站在圆心，双臂抱紧于胸前，大声说：“我叫某某某，我要接受挑战，你们准备好了吗?”

　　3、全体学员齐声回答：“某某某，我们准备好了!”摊开双手，准备迎接不倒翁。

　　4、不倒翁双脚不动，将身体完全倒在队友的手中，此时应保证至少有3个人、6只手在支撑不倒翁。

　　5、队员将不倒翁顺时针推动一圈，再逆时针推动一圈。

　　6、所有学员都充当一次不倒翁后，项目结束。

　　7、不倒翁应保证标准的后倒姿势，首先将双手伸出、掌心向外，然后十指交叉相握反扣于胸前，下颌始终保持内收，身体自然挺直，脚跟脚尖并拢。

　　8、接人者应保持半弓步站立，双手放于胸前，双臂微屈。

　　培训师布控要点及规则变通

　　1、提醒全体学员将手上硬物去除，不倒翁学员还应去除头部硬物，如发夹。

　　2、换人时，应保证圆圈的受力点仍是均匀分布，不要急着换

　　项目名称：神秘森林

　　项目简介：

　　这个项目也叫黑夜协作，每组站成一竖排，每人都把眼睛蒙上，只有站在最后的一名团员可以看见，由他指挥整个队伍前进以完成最终夺宝，但是不准说话，可以用身体语言来沟通。路途之中会有重重危险出现，所以整组队员必须商量好怎样前进。《西游记》版本的再现真实世界。

　　项目目标：

　　团队首先要有一套可执行的决策体系

　　考验中间层即时准确传递决策指令

　　考验团队领导即时发出正确指令

　　考验队友之间的信任

　　感恩与互助, 塑造团队真情

　　项目名称：神秘森林

　　项目简介：

　　这个项目也叫黑夜协作，每组站成一竖排，每人都把眼睛蒙上，只有站在最后的一名团员可以看见，由他指挥整个队伍前进以完成最终夺宝，但是不准说话，可以用身体语言来沟通。路途之中会有重重危险出现，所以整组队员必须商量好怎样前进。《西游记》版本的再现真实世界。

　　项目目标：

　　团队首先要有一套可执行的决策体系

　　考验中间层即时准确传递决策指令

　　考验团队领导即时发出正确指令

　　考验队友之间的信任

　　感恩与互助, 塑造团队真情

　　不倒森林，就是参与挑战的学员围成一个圆圈，事先会发给每个人一根塑料棍，学员们需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等等规则下去完成一个圆的走动。这是这个拓展项目的基本描述，大家单从文中似乎觉得很简单。但是在实际的操作中，会有很多的团队兵败在这个项目上，甚至到最后都不明白为什么会失败。

　　项目规则：

　　1.保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。

　　2.宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前

　　提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。

　　3.每次有一根棒倒

　　项目介绍

　　这是一个团队竞争项目，通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传给排头，排头队员再将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。这个项目不但能发挥队员的想象力，还能考察队员之间的默契程度。

　　操作流程

　　1、项目材料准备和场地位置摆放;

　　2、分组队员就坐，给每一列的第一位学员发一张白纸和一支笔;

　　3、布置项目，公布评分规则;

　　4、可练习一次后，再开始第一轮比赛;

　　5、根据结果和队员表现可以增加规则，进行下一轮比赛，依次类推;

　　6、项目结束，公布成绩和名次，回顾总结与分享。

　　项目目标

　　1、沟通机制的重要性;

　　2、学习突破思维定式，能不断地进行创新，对风险的意识;

　　3、如何灵活地面对环境的变化，同时遵守规则，公司规范，工作流程;

　　4、提高分析解决问题的能力和决策能力;

　　注意事项

　　1、同向排成一排坐下，嘴里不得发出任何声音;

　　2、头不得摆动，更不许回头;

　　3、后方学员身体任何部位的活动区域不能超过其前方学的背部平面;

　　4、各轮规则有不同，以下是常用规则，培训师可自由选取或创造：

　　1)禁止说话，不能回头，但头可以做其他活动，禁止用四肢接触队友;

　　2)禁止说话，可以回头，但上肢禁止活动。

　　相关讨

　　项目简介：

　　这个项目也叫黑夜协作，每组站成一竖排，每人都把眼睛蒙上，只有站在最后的一名团员可以看见，由他指挥整个队伍前进以完成最终夺宝，但是不准说话，可以用身体语言来沟通。路途之中会有重重危险出现，所以整组队员必须商量好怎样前进。《西游记》版本的再现真实世界。

　　项目目标：

　　1.培养团队人员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;

　　2.感受特殊情境下完成任务的合作方法;提高对企业的忠诚度，养成雷厉风行的工作作风。

　　3.了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;

　　4.培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;

　　5.使学员理解角色定位及尽职尽责完成本职工作的重要性;遵守共同的行为准则是部门间良好合作的重要保证，使团队形成统一的价值观

　　6.理解“得与失”的辩证关系。

　　项目时间：

　　30-55(操作)，15-20分享

　　项目收益：

　　培养团队人员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;感受特殊情境下完成任务的合作方法;提高对企业的忠诚度，养成雷厉风行的工作作风。了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;使学员理解角色定位及尽职尽责完成本职工作的重要性;遵

　　1.活动目的：考验参赛者的反应能力，活跃现场气氛。

　　2.活动时间：15分钟

　　3.需要人数：18人(分三轮，每轮6人)

　　4.供选颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白

　　5.具体操作：

　　(1)6位参赛者每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色;

　　(2)主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”(例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲);

　　(3)被叫到的那个颜色的萝卜，蹲下重复指令，以此循环;

　　(4)最后留在场上的选手胜出;

　　游戏规则是将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

　　以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

　　背景音乐

　　攀岩是一项个人挑战拓展项目，在于挑战自我，勇于攀登，不懈追求的精神与毅力。这个拓展项目很少见，因为挑战难度高，并不是每个人都可以挑战成功，但攀岩却能考验一个人的耐心与毅力，是众多深圳拓展训练中少有的一个项目。

　　项目描述：

　　所有团队成员被分成若干组，在有限的时间和特定的规则下攀登岩壁。

　　项目目标：

　　1.培养学员坚韧不拔的意志;

　　2.培养学员勇于挑战自我、不断进取的精神;

　　3.理解如何有效和高效地利用资源;

　　4 . 理解个体目标与团队目标的关系，学习从整体团队的角度定义成功;

　　5. 理解竞争，学习在多变的环境中抓住机会。

　　《不倒森林》

　　项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。

　　培训规则：

　　1.所有参与队员人手一杆，就地首尾相连形成一个圈，而后依序用手按压一端使之直立于地面，用掌心压制上端;

　　2.操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内，违规此次积分无效;

　　3.杆子底部不准离开原来位置。否则，违规此次积分无效;

　　4.当杆子歪倒时，不允许用手去抢抓杆子。否则，违规此次积分无效;

　　5.各队练习时间20分钟，5分钟有效比赛时间。

　　安全注意事项：

　　1.严肃对待项目，不准用杆子嬉戏打闹，以免伤及队友;

　　2.使劲要均匀，不可用力拍打杆子，以免弄伤手心。

　　分享要点：

　　1.容许他人出错

　　2.磨合到配合的阶段性

　　3.体会主动在工作中的作用

　　4.学会专注、倾听。

　　《风语战士》

　　故事背景：取材于战争片《风语者》。二战时期太平洋战区，美军与日军斗智斗勇。开展了一场场精彩的情报战，连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。

　　项目任务: 每人代表一个

　　《不倒森林》

　　项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。

　　培训规则：

　　1.所有参与队员人手一杆，就地首尾相连形成一个圈，而后依序用手按压一端使之直立于地面，用掌心压制上端;

　　2.操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内，违规此次积分无效;

　　3.杆子底部不准离开原来位置。否则，违规此次积分无效;

　　4.当杆子歪倒时，不允许用手去抢抓杆子。否则，违规此次积分无效;

　　5.各队练习时间20分钟，5分钟有效比赛时间。

　　安全注意事项：

　　1.严肃对待项目，不准用杆子嬉戏打闹，以免伤及队友;

　　2.使劲要均匀，不可用力拍打杆子，以免弄伤手心。

　　分享要点：

　　1.容许他人出错

　　2.磨合到配合的阶段性

　　3.体会主动在工作中的作用

　　4.学会专注、倾听。

　　《风语战士》

　　故事背景：取材于战争片《风语者》。二战时期太平洋战区，美军与日军斗智斗勇。开展了一场场精彩的情报战，连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。

　　项目任务: 每人代表一个