登山的感受美篇

　　过惯了城市喧嚣生活，不由自主地浸泡在现代文明和高科技浴缸里，被舒适水波按摩得四体慵懒。总想寻求一种新休闲乐趣，因此，一得空闲，三五朋友相约，去郊外登山揽景，便成了生活中其乐无穷一大快事。

　　对于登山，我情有独钟。攀登，几乎是人类一种本能。人类渴望攀登梦想，在每个人儿时记忆里就是永不陌生回忆。尽管上山路崎岖难行，但山林空气却使人感到格外清新怡人，这是身居闹市人怎么也感受不到！在手脚并用向上攀爬中，最能发挥你原始潜能。酸胀腰背，沉重喘息，乱颤双腿，让你体验艰辛，感受人类原本属于自然那份真诚。

　　其实，我们曾经有过梦想和现代人渴望体验激情，在我们开始攀登刹那，已经感到了一种久违回归。登高望远，不但能领略到迷人秀丽景色，还能在大自然怀抱里尽情享受。听听林中小鸟啼鸣和山间潺潺流水声，使人仿佛置身于奇妙无比仙境中，如痴如醉，留连忘返。

　　体验攀登，是一种满足和快乐，是一个足以表现自我舞台。没有约定俗成规矩，没有条条框框限制；沿着一条熟悉或不熟悉山脊，抑或经努力终能攀爬上去山顶，你便可尽情地展示自己。此时此刻，你虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，这份收获，这份喜悦，……这份实现自我成就感和超越自我快乐感相互交织，也许这正是你下次登山原动力。

　　山，以其如诗

　　登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙!领导在本次登山活动作讲话致辞，本文是小编为大家整理的，仅供参考。

登山活动领导讲话稿篇一：

　　同志们：

　　在这深秋意犹未尽，初冬乍寒还暖的时节，很高兴和大家一起来到羊台山。今天，天公作美，没下雨。非常难得的全体职工及各位家属聚在这里，参加登山竞赛，共同度过一次大型户外活动的美好时光。

　　俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，旨在加强同事之间的交流和沟通，加深同事之间的深入了解，提高我司职工的团队协作精神，丰富我们职工的业余生活。

　　组织集体登山活动，能够提高我公司职工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

　　登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉

　　登山的感想的文章 夏日登山的感受

　　范文一：

　　西安有几支业余登山队，我们所在的这支登山队每周六活动，凡注册过的队员周三在组长处报名，再由组长向队长保名，队长根据报名人数联系车辆。一些老队员每周坚持爬山，从不间断，你可看到，无论酷暑严寒，还是风和日丽，周六清晨，纬二街总是聚集一群装备齐全，整装待发的背包族，五颜六色的背包、手杖、服装、鞋帽，熙熙攘攘，男女老少聚在一起，喧嚣热闹，成为西安一道靓丽的风景线。新闻媒体多次报道过。

　　我的几个好友是铁杆队员，除非家有要事，从不缺席，此项活动已成为他们生活中不可缺少的一部分。在他们的鼓动下，这周我报了名，这是我酷暑天气第一次参加登山活动。

　　西安连续几天高温，这天高达37度，驱车到了70公里外的周至县大曲沟，没想到山里也是又闷又热，队员们个个身负背包，走在山路上，汗流浃背，尤其是一些爱美的女士，怕紫外线照射，蒙头包脸，从上到下裹了个严实，这更增加了酷热的煎熬。然而，路上大家有说有笑，看得出来，炎热的天气丝毫没影响队员们的登山热情。

　　也许是我第一次酷暑中爬山的原因，只觉得汗水骨碌碌地往下滚，浑身都湿透了，又热又累，真有些不适应，甚至有些后悔参加。山里风景非常美丽，欣赏青山绿水，在深山中的农家小屋歇歇

　　序.梦起·中国

　　当晨曦撒在秦岭的第一剖黄土之上时，朴实的陕北老汉仰起头，望着徐徐升起的太阳，舒展开满是褶皱的额头，将沧桑的双眼细眯成一条线——笑了。他的脚下是沐浴在朝阳之下郁郁葱葱的麦田，恬然的在这个塞北喧闹的清晨之前的微风中，静静摇曳着。霎时间这个黄土坡下的小山村沸腾起来。吹起的唢呐唤醒依然酣睡的人们；隆起的安塞腰鼓震响的浑厚黄土；舞起的秧歌映照着生活的火辣与甜蜜。新的一天，开始了；新的梦想，便也即将开始。

　　第一章.梦忆·河山

　　哪怕是一花一石一草一木一砖一瓦，都值得我留恋，值得我亲切和爱抚。

　　——《祖国山川颂》黄药绵

　　有那样的美丽的梦，永远值得纪念追求，就像美好的希望一样，一直拥有，未曾消失。一直拥有一个简单地梦想，希望有一天，是清晨，可以在的卧龙竹林深处悠悠醒转，任阳光肆意的穿过叶缝，透过指尖进入褐棕色的瞳孔，静静的听风吹过竹林似奏出一首首动听的旋律。与憨掬的熊猫一起享受怡然的静谧，在静中有动里去参透自然给予我们的禅悟。将心灵脱去尘世的外衣，就这样一个人静静地思考，美在思考中诠释。

　　盛午，奔跑在海南椰林碧海前的金色沙滩，流连着自己在沙滩上留下的一串串足迹，被海浪一遍遍冲刷的渐渐淡去；拥向碧青色的大海，努力的眺望

　　军训是大学必不可少的一项课程。它强调协调合作和严肃性，不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，下面是带来的对大学军训的感受，希望大家喜欢。

　　篇一：对大学军训的感受

　　还清晰的记得刚过去不久的大学军训生活。今天是9月23号，也不知道今天是怎么了，那么的多愁善感。那半个月军训简直是乐趣无穷。特别是我们219宿舍。想想。我觉得我们可以出本书《219宿舍趣事一箩筐》。嘿嘿，现在想想。真是回味无穷…………

　　清晨，我们800多名新生迎来了为期15天的军训生活。我们穿着整齐而庄重的军训服。分成十多个排，精神抖擞地在广阔的操场上进行队列操练.

　　对于蹲、坐、站的姿势;转向的一致性、平稳性;步伐的整体性和力度，基至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和精神上的双重考验。

　　一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。

　　但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质

　　一、活动背景及目的

　　春天是一年当中最美丽的季节，即使在四季如春的南方，春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的美丽时节，我们组织这次登山运动，一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情，尽情享受美好的春光和运动的快乐；二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情，培养团队精神和协作精神；三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。

　　二、活动流程

　　月 日早上 点在（某个地点）集合统一乘车； 点到 点为登山时间；中午 点在山上 （某个地点）集合用餐； 点 到 点为自由活动时间； 点 到集合下山， 点在山下统一乘车返回。

　　三、活动细则

　　1、分组情况：

　　50人共分为5个小组，每个小组推选一名小组长，以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。

　　2、比赛规则

　　以小组为单位，全部成员最先到达者为第一名，评出前三名，分别给予不同的奖励。

　　3、成员注意事项

　　（1）衣着、鞋子要适合登山运动；

　　（2）活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。

　　（3）垃圾装袋

　　作为大学生德育教育的一部分,已成为我国高校教育的一项重要内容。下面是带来的军训生活感受，希望可以帮到大家。

　　篇一：军训生活感受

　　几天前，我读到了一篇很美的关于玫瑰酒的文章。玫瑰酒的味道甜中微苦，苦中还有一点辛辣，这种味道使人留恋。细细品味，我觉得我们的军训生活，不是很像玫瑰酒的滋味吗?!

　　在这春光明媚的早晨，我们踏上了通往军营的道路。在路上，同学们就像刚出笼的小鸟，叽叽喳喳说个不停。有的在唱歌，有的在说笑……而我在畅想着绿色的军营生活。

　　军训地点到了。首先映入眼帘的是“团结、紧张、严肃、活泼”八个大字，近处是绿树掩映下的一排排整齐的楼房，远处则是若隐若现的大山。这里的空气非常的清新，我闻到了小草的清香味。

　　接下来的几天，我们总是踏着第一缕阳光，开始追赶太阳的历程。我们每天都要进行队列训练，排成整齐的队伍站军姿，这让我们懂得了个人在集体中的作用。练习左转、右转、下蹲、起立等项目，让我们懂得了什么是紧张和严肃……

　　因为身体的原因，没过几天，有的同学生病了，同学们都来帮助生病的同学，大家互相关心、互相帮助，爱心在同学中传递，我们彼此之间的友谊增进了。

　　表情美是人的仪表美的动态表现，人的表情美主要包括眼睛美、脸部表情美和手势表情美。表情美是女士风度美的重要方面。　

　　眼睛表情美。

　　眼睛是心灵的窗口，眼睛的表情怎样才算美呢？

　　灵活。这包括眼睛的转动范围和转动频率。表现为思维敏捷的反应，是青春活力的表现，是生命力的象征。在灵活的眼睛里，会给人一种流动的美感。从美感的外部表现看，灵活的眼睛具有美的节奏感。

　　明亮。明亮的眼睛没有掩盖、没有伪饰、没有愁云、没有迷惘，使人一览无遗。明亮的眼睛是童贞的表现，它给人一种清晰的美感。

　　要获得眼睛的表情美，注意不要斜视、俯视、不屑一顾、轻浮等不礼貌的眼语。要达到这一点，除了表现的技巧外，加强文化、品德修养是重要的。

　　脸部表情美。

　　脸能“说话”，人的喜怒哀乐都可以从脸上看得出来。太“硬”和太“软”，板起面孔和媚笑，都会使人不舒服，这实际上也是脸部表情的度。所以，脸部表情美应以体现和谐为美的原则。也就是：

　　自然明朗。自然明朗不要做作，不要在脸上堆砌表情，不要夸饰，要给人以自然和明朗的感觉。

　　轻松柔和。轻松柔和始终能给人一种美的感觉。但对长、方脸型的人来说，要注意多一点微笑，因为微笑能够起到软化脸型的作用，让人看起来轻松柔和，感到温暖舒服。

　　大方

　　亲子登山活动总结

　　为丰富孩子的课外活动，让孩子更好地亲近大自然，增进家长彼此间的沟通与交流，三（2）班家委会组织开展了亲子登莲台山活动。现将活动情况总结如下：

　　一、活动基本情况

　　4月21上午8:00，在齐鲁文化产业园集合，班主任李心灵老师作为特邀嘉宾参加了活动，本次活动有24个学生家庭、共计62人参加。人员到齐后，我就开展活动应注意的问题、活动的分工、人员分组情况、各小组组长的职责进行说明；家委会主任、曹晓磊的爸爸强调了活动的安全责任问题，随后乘车到达目的地——莲台山。上山前，李老师召集孩子进行了动员，要求孩子们要遵守纪律、团结协作、不怕困难。4个小组按顺序依次上山，登山过程中还组织孩子们聚餐，各自拿出自己带的食品，放在一起，大家共同分享，全体人员在娄敬洞前照了合影。中午在莲台宾馆就餐，午饭后，李老师组织孩子们进行了吹气球比赛等趣味活动，并让孩子们讲解了莲台山、义净寺的基本情况，与孩子们互动交流，气氛热烈而和谐融洽，师生之间其乐融融。下午1:30，整队前往义净寺参观，在广场上进行亲子互动活动。下午4:00整队返回，途中观赏油菜花。

　　在灿烂的阳光下，在轻拂春风中，孩子们和家长、老师一同投入大自然的怀抱，尽情享受美好的春色，师生关系、

　　环保文明登山倡议书

　　在有越来越多片区人登山，为了保证塘朗山永保清洁不因登山而遭受损害，爱护我们片区的

　　绿肺，在享受体味登山惬意的同时提倡环保文明的登山活动，特倡议如下：

　　1、不破坏塘埌山一草一木;

　　2、不破坏塘埌山现有的公共和市政设施;

　　3、不在塘朗山吸烟(对烟民可能有难度，但防火是大事);

　　4、在没有设置专用区域时，不在山上组织有破坏性的大型活动(如烧烤篝火晚会等);

　　5、在塘埌山不做不文明的行为。不随地吐痰、不丢弃废弃物(包括废纸果皮水瓶饮料瓶手纸及其它杂物);

　　6、登山时随身备有垃圾袋，在保证安全的同时捡拾山上的垃圾和人为丢弃的杂物;

　　7、每周六例行的登山， 积极为塘朗山义务打扫清洗;

　　8、环保文明登山从塘朗山做起，延伸至爱护每一座山;

　　爱护塘朗山是我应尽的义务，自愿遵守以上倡议，积极响应。

　　倡议人：

　　倡议时间：

　　文明登山倡议书

　　广大游客和市民朋友们：

　　去年以来，我市大力开展“感恩秦岭——让秦岭常绿，让八水长流”山川河流行动，通过组织开展环保宣传、植绿护绿、污染防治等系列活动，努力培育关爱自然、节约资源、保护环境的意识，引导市民群众积极参与秦岭生态环境保