知感恩

　　一、活动前言

　　古往今来，人们都认为懂得感恩是一种美德,如果每个人都能够感恩自己身边的每一个人，感恩社会，那么距离伟大中国梦的实现也就不遥远了，同时感恩也响应了“四进四信”这一号召，提高同学们对党和政府的信赖。学校团委为了增强同学们的感恩意识，特意以“感恩“为话题举行团日活动比赛。我班同学为了响应这次的主题，特意举办了相关的活动。

　　二、活动背景

　　当代大学生对感恩观念的缺乏与肤浅的认识的问题的严重性，给我们敲响了警钟：这些问题如果不能得到及时的解决，不仅关系着同学的成长，还关系着社会主义新农村建设、和谐社会的建设、我的中国梦的实现以及社会主义核心价值观的培育和践行。

　　三、活动目的：

　　1、加强各位同学对团历史的了解，增强历史使命感与社会责任感 。

　　2、针对大学生缺乏感恩付出意识，为培养培养大学生的感恩之心，我班开展实践形式加深他们的感恩意识，激发他们的感恩之心以及对实现我的中国梦的追求，做一个有益于社会的人，同时让更多的人加入到感恩行列中

　　3、促进班级凝聚力，增强集体荣誉感。

　　四、活动主题：知付出，懂感恩

　　五、活动时间： 10月28号  早上10:00-11:00

　　六、活动形式a、蒙眼找恩人 b、游戏大

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　金秋十月，秋风送爽！我们用灿烂的笑容、辛勤的汗水收获硕果累累的幸福，见证一个又一个惊喜！今天，我们又相聚在这里,即将开启“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动新的征程，踏上“学雷锋，懂感恩”的幸福之旅！孩子们，老师记得名人洛克说过：感恩是精神上的一种宝藏！而肖楚女也写到：做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明！居里夫人更是曾动情地说过：“不管一个人取得多么骄傲的成绩，都应该饮水思源，，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子！” 是啊，美好的生命应该充满期待、关爱和感激！所以，我和在场所有的老师们都希望你们这群可爱的孩子们能用你们手中笔把心中的感恩之情用书信的方式写出来。老师真心期待，通过这次活动，幸福地成长！

　　这次“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动是为了深入开展学雷锋活动，推动学雷锋活动常态化，大力弘扬雷锋精神，所以，我们xx市教育局和xx市邮政局联合在我市中小学中举办一次具有社会和时代教育意义的“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动！希望同学们能运用传统的书信方式，用真挚的情感、细腻的笔调和朴实的语言，向在你们成长中养育自己的父母、教诲自己的师长、曾经帮助过自己的人表达内心的感恩之情！感

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　你们好！

　　金秋十月，秋风送爽！我们用灿烂的笑容、辛勤的汗水收获硕果累累的幸福，见证一个又一个惊喜！今天，我们又相聚在这里,即将开启“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动新的征程，踏上“学雷锋，懂感恩”的幸福之旅！孩子们，老师记得名人洛克说过：感恩是精神上的一种宝藏！而肖楚女也写到：做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明！居里夫人更是曾动情地说过：“不管一个人取得多么骄傲的成绩，都应该饮水思源，，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子！” 是啊，美好的生命应该充满期待、关爱和感激！所以，我和在场所有的老师们都希望你们这群可爱的孩子们能用你们手中笔把心中的感恩之情用书信的方式写出来。老师真心期待，通过这次活动，幸福地成长！

　　这次“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动是为了深入开展学雷锋活动，推动学雷锋活动常态化，大力弘扬雷锋精神，所以，我们xx市教育局和xx市邮政局联合在我市中小学中举办一次具有社会和时代教育意义的“学雷锋，懂感恩”的书信专题活动！希望同学们能运用传统的书信方式，用真挚的情感、细腻的笔调和朴实的语言，向在你们成长中养育自己的父母、教诲自己的师长、曾经帮助过自己的人表达内心的感恩之情！感

　　现代的人很注意礼仪礼节，那么你们知道餐厅的基本礼仪吗，小编这里为您带来几条，供您参考，希望对您有所帮助。

餐厅礼仪必知篇一

　　可以劝别人多吃一些，或是建议品尝某道菜肴，但不要擅自做主，主动为别人夹菜、添饭。这样做不仅不卫生，而且还会让对方勉为其难。

　　取菜的时候，应从靠近自己的盘边夹起，不要从盘子中间或靠近别人的一边夹起，更不要左顾右盼，翻来覆去，在公用的三禾菜盘内挑挑拣拣，夹起来又放回去，会显得缺乏教养。距离自己较远的菜，可以请人帮助，不要起身甚至离座去取。在主人家里吃饭时，不要没经过主人同意就擅自进入厨房！

　　用餐时要由尊者或者长者先动碗筷。在用餐过程中，要尽量自己添加食物，如有长辈，要尽可能主动给长辈添饭。遇到长辈给自己添饭，要道谢。

　　吃饭要端起碗，应该用大拇指扣住碗口，食指、中指、无名指扣碗底，手心空着。不端碗、伏在桌子上对着碗吃饭是非常不雅观的。

　　如果宴会没有结束，但自己已用完餐，不要随意离席，要等主人和主宾餐毕先起身离席，其他客人才能依次离席，如有要事必须离开，需先跟主任或者主宾打招呼示意。

　　如果需要为别人端茶倒酒，要记住“倒茶要浅，倒酒要满”的礼仪规则。

　　用食碟时，一次不要取放过多的菜肴，不吃的残渣，如骨、刺等不要吐在

　　陶行知先生是教育的先模，多少教师是踩着陶行知先生的足迹一步一个脚印地成长，陶行知先生可谓是每个老师的老师，在老师的金玉良言中，我读懂了应该怎样做老师。

　　首先是服务精神，“教师的服务精神，系教育的命脉。金钱主义，最是破坏教师职业的尊贵。”教师应当知道教育是无名无利且没有尊荣的事。教师所得的机会，纯系服务的机会，贡献的机会，而无丝毫名利尊荣之可言。我们深信最高尚的精神是人生无价之宝，非金钱所买得来。教师的服务精神是建立在自觉、自愿、自动的基础之上。金钱是买不到，别人也强迫不了的。金钱主义是教师的大敌。陶行知先生一直都警示教师“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，美人不能动”，从陶行知先生的一番言论中我深刻感悟到在教师的岗位上，没有令人羡慕的地位和权利，没有显赫一时的声名和财富，也没有悠闲自得的舒适和安逸，作为教师就要努力淡薄名利，淡化物欲，以平平常常的心态上班，踏踏实实的心态干事。

　　“各人的一举一动，一言一行，都要修养到不愧为人师的地步”这是我学到的第二句话，古人云：“学高为师，德高为范”。我认为教师是一个为学生服务的职业，我们的一切行为都是以学生的发展为目标的。教师要以高尚的人格魅力去感召学生。“恭德慎行，为世师范”。刚踏上工作岗位的那

　　人们都喜欢金色的太阳,银色的月亮,而我却赞美夜晚天空中那些不耀眼的星星;人们都留恋姹紫嫣红的玫瑰,雍容华贵的牡丹，而我却崇尚那漫山遍野的不引人注目的小草；星星给黑夜带来光明却从不炫耀自己，小草装点万里河山却永远默默无闻。星星、小草是平凡的，但它们的品格却是高尚的。

　　我是1992年7月从艺术幼儿师范毕业后分到了部队幼儿园，刚到单位时，我想凭我在学校时学的理论和教学法去干个小小的教养员、带带几岁的孩子，那还不是轻而易举的事。20岁的我，就是带着这种天真的想法踌躇满志想干出点成绩来。然而，事与愿违，一天在我主班时，我班一名小男孩的嘴磕破了，流了许多血。刚参加工作就发生这样的事故，我心里很懊恼，为此事园长专门找我谈话，她语重心长地对我说：“ 小周呀，做为一名幼儿教师，不仅要有工作的热情和专业知识，更需要像妈妈那样去爱孩子，这样才是一名合格的幼儿教师。” 

　　“要像妈妈一样爱孩子”我牢牢记住了这句话，并把它体现到工作中。

　　2000年，我调到了润苗幼儿园，从事大班的教养员工作。我班有一名叫司婉云的小女孩，长得乖巧可爱。第一天开学中午值午睡，其他小朋友都进入梦乡，只要她静静地坐在床边，我走过去问她为什么不睡觉，她的一番话让我的心都颤抖了

　　老师们，同学们，大家好！、我今天演讲的题目是《知荣耻，学做人》。

　　我们都是祖国的花朵，我们应该成为祖国的骄傲，成为父母的骄傲！

　　我们应当学习中华民族五千年来的悠久历史文化，我们应当时刻铭记：“以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻！”

　　可是，当二十一世纪祖国的花朵绽放的时候，荣耻却被倒写着。同学们，看看自己周围的吧，当每次水平测试试卷发下来的时候，多少人为低分欢呼，多少张愚昧无知的面孔在嘲笑成绩优秀的同学。大家在看看，在自己周围又有多少不思学习，成天游手好闲，无所事事的愚昧之徒！

　　当我们的花朵开放时，很大一批都是黑色的。而当那黑色的花朵开遍祖国花园的那一刻，中华民族五千年的文明将在我们这一代手上成为文化的沙漠，中华民族五千年的光辉历史将在我们这一代身上被埋葬得一干二净！

　　看，这就是未来之星，这就是未来之花！

　　未来之星的光芒正在渺茫，正在淡无；未来之花的鲜艳正在退去，正在衰败！

　　星啊，花啊，那就是我们啊！

　　让我们一起动手，铲除这些黑色的花朵，摘掉那些暗淡的罪恶之星。愚昧无知的他们必将

　　今年全县进一步深入广泛开展六知教育活动启动以来，局里迅速召开动员会进行安排部署，通过认真学习、深刻领会，我进一步增进了对“知足知恩知荣知耻知法知德”内涵的理解，领会到了“六知”所蕴含的丰富的人生哲理和生存智慧，教我学会了如何去更好的工作和快乐的生活。

　　知足常乐，也是一句古话。是人们求得心理平衡的道理。古人说：“知足者常乐，贪婪者常悲。”“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”这些至理名言是从多少代人生活的酸甜苦辣中积累出来的，是先哲纵观人生成败、历史变迁得出的宝贵经验。我们说的知足，主要是从生活待遇上讲的，而在工作上、学习上，要永远知不足。雷锋有句名言，工作上要向积极性最高的同志看齐；生活上要向水平最低的同志看齐。恰如其分地道出了知足与不知足的辩证法。一个人只有生活上知足，才能保持健康的心态，工作才能尽职尽责。但现在确有个别同志老是心理不平衡，职务嫌低、待遇嫌差、荣誉嫌少。如此不知足，难免欲壑难填，引火烧身。那些腐化堕落的贪官们，东窗事发之前，既不缺钱，也不缺物，但缺少的就是满足，由于不满足已经得到的一切，结果自掘坟墓，走上了毁灭的道路。当然，这里

　　《陶行知教育名著》读书心得

　　陶行知是中国近代教育史上一位伟大的教育家。他以毕生的精力，批判旧教育，探索新教育，致力于教育改革并付诸实践。对于我们基础教育工作者来说，我们应该努力学习他的教育思想，服务于我们的教育事业。我有幸拜读了《陶行知教育名著》这本书，受益匪浅。

　　“生活即教育”是陶行知生活教育理论的核心。什么是“生活教育”?陶行知指出:“生活教育是生活所原有，生活所自营，生活所必需的教育。教育的根本意义是生活之变化。生活无时不变，即生活无时不含有教育的意义。”既然生活教育是人类社会原来就有的，那么是生活便是教育，所谓“过什么生活便是受什么教育；过好的生活，便是受好的教育，过坏的生活，便是受坏的教育”。他还指出，“生活教育与生俱来，与生同去。进棺材才算毕业”。生活教育强调的是教育要以生活为中心，反对传统教育以书本为中心，认为不以生活为中心的教育是死的教育。生活教育是在批判传统教育脱离生活实际的基础上产生的，是单纯知识教育的对立物。“生活教育”可以找到现实需要的根基，“生活教育”也是学生需要的教育。在每年对学生的教师教学情况的调查中发现，学生喜欢同现实生活、学生生活有密切联系的知识；学生喜欢能用生活的事件来解释学科知识的老师。

　　陶行知

　　早餐就必须吃，不吃早餐不会让你瘦，只会阻碍你的减肥计划!今天小编为你整理了懒人必知7款减肥早餐，欢迎阅读。

　　懒人必知减肥早餐1.豆浆餐

　　材料：豆浆

　　豆浆配油条等其他主食，都是不错的选择。

　　做法：其实自己做豆浆很简单的，买个豆浆机，前一天晚上把豆浆浸泡好，早上起来把大豆放到豆浆机中，只需要15分钟，一碗热腾腾的豆浆就好了，除了黄豆还可以加入黑豆、红豆，这样营养又美颜。

　　Tips：这款早餐最具中国特色了，女人喝豆浆好处多，可以预防妇科疾病，豆浆是植物蛋白，碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，营养丰富。

　　懒人必知减肥早餐2.玉米餐

　　材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙

　　这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便简单。

　　做法：将材料用开水冲饮即可，如果觉得不够饱，可以前一天晚上煮好一根鲜玉米，第二天早上微波一下，配玉米羹。

　　Tips：玉米含有大量膳食纤维，是粗粮中的保健佳品，对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食，营养丰富，有身体比较不容易吸收的糖原，很利于减肥。

　　懒人必知减肥早餐3.果蔬餐

　　材料：蔬菜水果汁，煎蛋三明治

　　简单的一顿蔬果早餐，就能满足一天维生素需求。

　　做法：用不粘锅煎蛋(无须放食用油)，再取两片全麦